介護予防体操
2019年06月17日
こんにちわ！宮原ステーション片岡です！立て続けに更新させてもらっています！
告知です！
令和1年7月3日(水)
上尾市 地頭方公民館にて地頭方地区のサロンが開催されます。
そこで講師として１４時～１４時３０分に介護予防体操を行います。
身体にそこまで負担もなく、座りながら全身まんべんなく動かす体操と嚥下機能維持のための運動等も併せて行いますので、ご興味ある方は宮原ステーションまでお問合せください！
